Hvor mange kalorier er der i Strawberries & Cream Protein Shake?

100 g Strawberries & Cream Protein Shake har 49 kcal. Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberries & Cream Protein Shake?

Strawberries & Cream Protein Shake indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberries & Cream Protein Shake?

Strawberries & Cream Protein Shake har 0,92 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,31 g kostfibre og 0,31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberries & Cream Protein Shake?

Strawberries & Cream Protein Shake indeholder 0,92 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberries & Cream Protein Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (16 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Vitamin B6 (15 % DV), Folat (B9) (15 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberries & Cream Protein Shake?

100 g indeholder 70,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Strawberries & Cream Protein Shake

Emballeret produkt Mælk og æg Premier Protein

Strawberries & Cream Protein Shake indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for c-vitamin, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pr. 100 g

9,2 gprotein

0,92 gkulhydrat

0,92 gfedt

160kcal i serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	49,2 kcal
Fedt i alt L	0,92 g	1 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	6,1 mg	2 %
Natrium L	70,7 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,92 g	0,3 %
Kostfibre L	0,31 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,31 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	70,7 µg	8 %
C-vitamin L	14,1 mg	16 %
Vitamin D L	1,8 µg	9 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Vitamin K L	9,2 µg	8 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	61,5 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	200 mg	15 %
Jern L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	27,7 mg	7 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	55,3 mg	1 %
Zink L	0,86 mg	8 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	4,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,31 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt0,92 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Natrium70,7 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Premier Protein
Stregkode: 0643843806189
Portion på emballagen: 1 shake (11 fl oz)
Kategori: Mælk og æg
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

filtered water, milk protein concentrate, calcium caseinate, contains less than 1% of: sunflower oil or soybean oil, natural and artificial flavors, cellulose gel and cellulose gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, tripotassium phosphate, dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, magnesium phosphate, sodium ascorbate, sodium chloride, vitamin and mineral blend (vitamin E acetate (dl-alpha-tocopheryl acetate), zinc gluconate, ferric orthophosphate, vitamin A palmitate, niacinamide, vitamin K1 (phytonadione), vitamin D3 (cholecalciferol), copper gluconate, d-pantothenate, manganese sulfate, copper gluconate, thiamin, sodium molybdate, folic acid, pyridoxine hydrochloride, vitamin B12 (cyanocobalamin), riboflavin (vitamin B2), chromium polynicotinate)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Strawberries & Cream Protein Shake Premier Protein	49	9,2 g	0,92 g	0,92 g
Orange Cream Swirl Premier Protein	49	9,2 g	0,62 g	0,92 g
Orange Cream Swirl Premier Protein	49	9,2 g	0,62 g	0,92 g
Orange Cream Swirl Protein Shake Premier Protein	49	9,2 g	0,62 g	0,92 g
Draft Latte Cold Brew With Milk La COLOMBE	49	2,2 g	5,5 g	1,8 g
Strawberries and Cream Protein Shake Premier Protein	49	9,2 g	1,2 g	0,92 g
Strawberry flavoured milk Goodday	49	2,8 g	6,3 g	1,4 g
Low Fat Milk Farmhouse	49	3,6 g	5,6 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0643843806189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.