Wie viele Kalorien hat Stieleis Vanille Schoko?

100 g Stieleis Vanille Schoko haben 390 kcal.

Wie viel Protein hat Stieleis Vanille Schoko?

Stieleis Vanille Schoko enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stieleis Vanille Schoko?

Stieleis Vanille Schoko hat 36,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 33,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stieleis Vanille Schoko?

Stieleis Vanille Schoko enthält 25,7 g Fett pro 100 g, davon 19,7 g gesättigt (99 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stieleis Vanille Schoko?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (45 % DV), Eisen (42 % DV), Vitamin E (37 % DV) und Kupfer (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stieleis Vanille Schoko?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stieleis Vanille Schoko

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts baresa

Stieleis Vanille Schoko enthält 390 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 303 kcal pro 100 g über 658 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Selen, 42 % des Tageswerts für Eisen und 37 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal pro 100 g

3,1 gProtein

36,3 gKohlenhydrate

25,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	25,7 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,7 g	99 %
Cholesterin L	0,35 mg	0,1 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,3 g	13 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	33,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,6 mg	37 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,07 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,056 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	3 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	84,1 mg	6 %
Eisen L	7,5 mg	42 %
Magnesium L	17,9 mg	4 %
Phosphor L	15,3 mg	1 %
Kalium L	61,9 mg	1 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	25 µg	45 %
Iodin L	11,2 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker33,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24,4 g)
Fett25,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,9 g)
Gesättigte Fettsäuren19,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,1 g)
Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	229 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: baresa
Barcode: 20319229
Menge: 160 g
Kategorie: Eiscremeriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olive nere, sale, stabilizzante: gluconato ferroso. Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla & Choco Sticks Aldi	390	3,1 g	36,3 g	25,7 g
Vanilla Choc sticks K-Classic	391	3,1 g	36 g	26 g
Dark Ferrero	389	5,3 g	26,3 g	28,5 g
Gelatelli vanilla chocolate ice cream sticks Lidl	389	3,1 g	36,3 g	25,6 g
Gruvi Croccantino Sammontana	392	4,2 g	36,7 g	25 g
Gelato al cocco Dolciando	388	4 g	29,7 g	27,7 g
Peanut Butter Crunch Häagen-Dazs	392	8,5 g	22,5 g	29,3 g
Peanut Butter Crunch Häagen-Dazs	392	8,5 g	22,5 g	29,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20319229. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.