Sticks choco lait
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Vie Claire
Sticks choco lait enthält 524 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).
100 g liefern 39 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 524 kcal | |
| Fett gesamt L | 29 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 15 g | 75 % |
| Cholesterin L | 26,4 mg | 9 % |
| Natrium L | 144 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 36 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 36 g | 72 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 53,8 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 0,85 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,85 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 54,2 mg | 13 % |
| Phosphor L | 187 mg | 15 % |
| Kalium L | 342 mg | 7 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 0,89 mg | 39 % |
| Selen L | 9,1 µg | 16 % |
| Iodin L | 24 µg | 16 % |
| Chlorid L | 350 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Fett29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium144 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 184 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 20,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,08 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 25,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- La Vie Claire
- Barcode
- 3266191085722
- Menge
- 125 g
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chocolat au LAIT 48% (sucre de canne". beurre de cacao LAIT entier en poudre. pâte de cacao"). farine de BLE T65* 33%. sucre de canne, BEURRE", huile de tournesol". ŒUF entier 1.6%. sel marin, arôme naturel de vanille. Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique. Traces possibles de fruits à coque, graines de sésame, moutarde et soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterSonnenblumenölEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3266191085722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.