Steinofen Pizza Spinat
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Original Wagner
Steinofen Pizza Spinat enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 360 g (360 g) liefert etwa 693 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 230 kcal pro 100 g über 1.589 Produkte liegt.
100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 193 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 12,4 mg | 4 % |
| Natrium L | 389 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 27,4 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 10,8 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,093 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 51,4 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 15 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 37,8 mg | 9 % |
| Phosphor L | 139 mg | 11 % |
| Kalium L | 251 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,94 mg | 41 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodin L | 9,8 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,7 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Fett6,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
- Natrium389 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 456 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser61,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.119 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 61,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Original Wagner
- Barcode
- 7613034535672
- Menge
- 360 g
- Portion laut Etikett
- 360 g
- Kategorie
- Pizzen, gefroren
- Verpackung
- de:1-folie-aus-kunststoff,de:1-karton-aus-pappe
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl, zerkleinerte Schältomaten (21%), Blattspinat (18%), schnittfester Mozzarella (15%), Wasser, Vollmilch, Rapsöl, Zwiebeln (1%), Frischkäse Doppelrahmstufe (1%), Hefe, Salz, Zucker, Weizensauerteig getrocknet, Kräuter und Gewürze, Stärke, Knoblauch. Kann enthalten: Ei, Fisch, Lupine, Sellerie, Senf und Soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenMilchRaps (Rübsenöl)ZwiebelnHefeSalzZuckerKnoblauch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Vegetable & Mascarpone Ultra Thin Crust Pizza Private Selection | 192 | 7,3 g | 25,2 g | 6,6 g |
| Pizza royale cuite au feu de bois TRATTORIA ALFREDO | 193 | 9 g | 23,9 g | 6,1 g |
| Hawaiian Plant-based Pizza One Planet Pizza | 193 | 6,3 g | 28 g | 5,8 g |
| Pizza Margherita 2+1 omaggio Mesa Surgelati | 193 | 8 g | 31 g | 4 g |
| Pizza 4 saisons cuite au feu de bois Casino | 193 | 6,1 g | 25 g | 6,9 g |
| Pizza Vegetariana Italpizza | 193 | 8,2 g | 29 g | 4,5 g |
| Steinofen Pizza Döner Style American Style | 193 | 8,8 g | 25,5 g | 5,8 g |
| Vegetaria Pizza Nestlé | 193 | 7,4 g | 22,3 g | 7,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza Spinat?
100 g Steinofen Pizza Spinat haben 193 kcal. Serving, 360 g (360 g): etwa 693 kcal.
Wie viel Protein hat Steinofen Pizza Spinat?
Steinofen Pizza Spinat enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,4 g in Serving, 360 g (360 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Steinofen Pizza Spinat?
Steinofen Pizza Spinat hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Steinofen Pizza Spinat?
Steinofen Pizza Spinat enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steinofen Pizza Spinat?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (41 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Selen (14 % DV), Folat (B9) (13 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Steinofen Pizza Spinat?
100 g enthalten 389 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7613034535672. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.