Wie viele Kalorien hat Split Top Wheat Bread?

100 g Split Top Wheat Bread haben 290 kcal. Serving, 1 slice, 31 g (31 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Split Top Wheat Bread?

Split Top Wheat Bread enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 slice, 31 g (31 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Split Top Wheat Bread?

Split Top Wheat Bread hat 58,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Split Top Wheat Bread?

Split Top Wheat Bread enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Split Top Wheat Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (58 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV), Kupfer (35 % DV), Mangan (30 % DV) und Iodin (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Split Top Wheat Bread?

100 g enthalten 613 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Split Top Wheat Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Food Club

Split Top Wheat Bread enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 31 g (31 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Niacin (B3), 38 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 35 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

290kcal pro 100 g

6,5 gProtein

58,1 gKohlenhydrate

3,2 gFett

90kcal in Serving, 1 slice, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	613 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,1 g	21 %
Ballaststoffe L	3,2 g	12 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	6,5 g	13 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0,39 µg	0 %
Vitamin C L	0,032 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,46 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	9,2 mg	58 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	28,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,013 µg	0,5 %
Calcium L	129 mg	10 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	29,9 mg	7 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	96,8 mg	2 %
Zink L	0,95 mg	9 %
Kupfer L	0,31 mg	35 %
Mangan L	0,69 mg	30 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	40,8 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker6,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium613 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser26,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,54 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	26,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Food Club
Barcode: 0036800335608
Menge: 28 g
Portion laut Etikett: 1 slice (31 g)
Kategorie: Brot und Backwaren
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED UNBLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, YEAST, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: SOYBEAN OIL, SALT, WHEAT G

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ground Beef Rolls Börek	290	8,6 g	33,2 g	12,9 g
Brioche Style Bread Soft Slices Schär	290	3,2 g	51,6 g	9,7 g
Organic Wheat Flour Tortillas Coyotas	290	8,1 g	33,9 g	12,9 g
Super Soft Tortillas de Trigo Mission	290	8,1 g	51,6 g	8,1 g
Brioche Long Rolls H&S Bakery	290	8,1 g	46,8 g	7,3 g
Organic Wheat Flour Tortillas Coyotas	290	8,1 g	33,9 g	12,9 g
White bread Home Pride	290	9,7 g	54,8 g	4,8 g
Tortilla Wrap 313	290	6,5 g	50 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0036800335608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.