Spicy creamy guac
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Doritos
Spicy creamy guac enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) liefert etwa 42 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 751 Produkte liegt.
100 g liefern 50 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 105 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Cholesterin L | 3,7 mg | 1 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,2 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,22 g | 0,4 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 8,5 µg | 0,9 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,6 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,067 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,046 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 L | 0,053 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 4,5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 9,3 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,077 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 2,9 mg | 0,7 % |
| Phosphor L | 12,4 mg | 1 % |
| Kalium L | 50,7 mg | 1 % |
| Zink L | 0,073 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,023 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,034 mg | 1 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodin L | 1,6 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 69 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
- Zucker2,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Fett8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
- Natrium240 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 511 mg)
- Protein pro 100 kcal0,76 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser61,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 39,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 61,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
water, rapeseed oil, tomato (8%), sour cream (from milk), garlic puree, chion avocado (384) modified starch, lime juice from concentrate, lemon juice from concentrate, whey powder (from milk), sugar, green lai peppers (1960), coriander, salt, stabiliser (xanthan gum), pasteurised liquid egg yolk, acidity regulator (citric acid), dried red pepper, child typical
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)TomatenRahmKnoblauchZuckerSalzEiMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000328019857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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