Wie viele Kalorien hat Speck Marmelade mit Whiskey?

100 g Speck Marmelade mit Whiskey haben 276 kcal.

Wie viel Protein hat Speck Marmelade mit Whiskey?

Speck Marmelade mit Whiskey enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Speck Marmelade mit Whiskey?

Speck Marmelade mit Whiskey hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,12 g Ballaststoffe und 17,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Speck Marmelade mit Whiskey?

Speck Marmelade mit Whiskey enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Speck Marmelade mit Whiskey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (54 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Vitamin B12 (23 % DV), Selen (23 % DV) und Zink (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Speck Marmelade mit Whiskey?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Speck Marmelade mit Whiskey

Verpacktes Produkt Fleisch #männerglück

Speck Marmelade mit Whiskey enthält 276 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (288 kcal pro 100 g).

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 34 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 23 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

276kcal pro 100 g

7,4 gProtein

19 gKohlenhydrate

16,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	276 kcal
Fett gesamt L	16,3 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	33 %
Cholesterin L	66,1 mg	22 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	0,12 g	0,4 %
Zucker gesamt L	17,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	4,9 µg	0,5 %
Vitamin C L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,64 mg	54 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,4 mg	34 %
Pantothensäure (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	10,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	9,9 mg	0,8 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	23,3 mg	6 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	335 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Iodin L	14,5 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 56 %
Alkohol 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 12 g)
Ballaststoffe0,12 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,31 g)
Zucker17,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,79 g)
Fett16,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 676 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,018 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57 g
Alkohol L	1,3 g

Produktdetails

Marke: #männerglück
Barcode: 4260278244230
Menge: 140 g
Kategorie: Pork Pâtés
Verpackung: Metal,Glass,Clear Glass,Steel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

69% Schweinefleisch, Speck, Zwiebeln, Whisky, Ahornsirup, Zucker, Speisesalz, Rapsöl, Chilli, Gewürze, Glucosesirup, Branntweinessig, Weinessig, Würze, Aromen, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat), Farbstoff (Zuckerkulör), Konservierungsstoff (Natriumnitrit), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), Rauch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Salz Raps (Rübsenöl)Glucosesirup Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâté de porc Mas le Rouget Cantal	276	15,4 g	0,9 g	23,4 g
Paté au jambon d'Ardenne Colruyt	276	13 g	3,1 g	23 g
Pâté de porc Mas le Rouget Cantal	276	15,4 g	0,9 g	23,4 g
La Piara Tapa Negra La Piara	277	12 g	2,2 g	24 g
Le pâté de porc Hénaff Hénaff	277	17 g	0,5 g	23 g
Le pâté Hénaff BIO Hénaff	277	17 g	0,5 g	23 g
Svinepanetter M Ostesmak 800g First Price Unil as	277	9 g	16,7 g	18,6 g
Le pâté Hénaff Hénaff	277	17 g	0,5 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260278244230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.