Wie viele Kalorien hat Spätzli fini?

100 g Spätzli fini haben 154 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 277 kcal.

Wie viel Protein hat Spätzli fini?

Spätzli fini enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 13,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spätzli fini?

Spätzli fini hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spätzli fini?

Spätzli fini enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spätzli fini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (8.376.364 % DV), Mangan (51 % DV), Kupfer (19 % DV), Zink (12 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spätzli fini?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spätzli fini

Verpacktes Produkt Milch und Eier Anna's Best

Spätzli fini enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 277 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 362 kcal pro 100 g über 278 Produkte liegt.

100 g liefern 8.376.364 % des Tageswerts für Selen, 51 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pro 100 g

7 gProtein

24 gKohlenhydrate

3 gFett

277kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	154 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	71,6 mg	24 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	32,8 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,34 µg	2 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,081 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,011 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	24,6 mg	2 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	15,7 mg	4 %
Phosphor L	88,5 mg	7 %
Kalium L	101 mg	2 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	4.607.000 µg	8.376.364 %
Iodin L	12,2 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 13,9 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Fett3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.125.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Anna's Best
Barcode: 7613269259541
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 180 g
Kategorie: Eierteigwaren
Verpackung: fr:sachet-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

semoule de blé dur, eau, œuf entier (d'élevage en plein air)18%, sel de cuisine, huile de palme, bouillon de légumes, huile de tournesol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Salz Palmöl Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spätzle Tress	157	6,2 g	25 g	3,2 g
Knöpfli Coop	158	5,7 g	26 g	3,2 g
Knöpfli Naturaplan	158	5,7 g	26 g	3,2 g
Tricolore Fettuccine Guzzi's	159	5,3 g	25 g	0,6 g
Egg Pappardelle Cucina collezione By Aldi	162	6,6 g	29,3 g	1,7 g
Lasagne Fiorentina Migros	146	6,4 g	13 g	7,2 g
Zahner Gourmet Kraeuterspaetzle Alb Gold	163	7,1 g	23 g	3,9 g
Egg Nest Pasta la Molisana	165	14,1 g	68,2 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613269259541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.