Wie viele Kalorien hat Spaghettoni?

100 g Spaghettoni haben 277 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 277 kcal.

Ist Spaghettoni proteinreich?

Spaghettoni enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghettoni?

Spaghettoni hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghettoni?

Spaghettoni enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spaghettoni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (72 % DV), Kupfer (25 % DV), Zink (16 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Pantothensäure (B5) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spaghettoni?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghettoni

Verpacktes Produkt Milch und Eier GIOVANNI RANA

Spaghettoni enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 277 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (279 kcal pro 100 g).

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

277kcal pro 100 g

11 gProtein

50 gKohlenhydrate

3 gFett

277kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	277 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	71,6 mg	24 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	32,7 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,34 µg	2 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,67 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	26,4 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kupfer L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,7 mg	72 %
Selen L	0,27 µg	0,5 %
Iodin L	3,8 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,5 g)
Natrium28 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 39,5 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,76 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,67 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,035 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: GIOVANNI RANA
Barcode: 8001665701525
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Teigwaren aus frischen Eiern
Verpackung: fr:boite-carton
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

durum wheat semolina (contains Gluten), eggs 18%, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fettuccine Giovanni Rana	277	11 g	50 g	3 g
Tonnarelli Giovanni Rana	277	11 g	50 g	3 g
Sfogliagrezza tagliatelle Rana	277	11 g	50 g	3 g
Pappardelle Giovanni Rana	277	11 g	50 g	3 g
Pappardelle Bronzo Rana	277	11 g	50 g	3 g
Fettuccini Rana	277	11 g	50 g	3 g
cappelletti Pastificio Valle Oro	278	11 g	43 g	7,1 g
ravioli cacio e pepe Pastificio Valle Oro	278	9,8 g	48 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001665701525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SPAGHETTONI". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.