Wie viele Kalorien hat Spaghetti sans gluten 400g?

100 g Spaghetti sans gluten 400g haben 359 kcal.

Wie viel Protein hat Spaghetti sans gluten 400g?

Spaghetti sans gluten 400g enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti sans gluten 400g?

Spaghetti sans gluten 400g hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti sans gluten 400g?

Spaghetti sans gluten 400g enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spaghetti sans gluten 400g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (24 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Kupfer (16 % DV) und Vitamin B6 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spaghetti sans gluten 400g?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghetti sans gluten 400g

Verpacktes Produkt Getränke U

Spaghetti sans gluten 400g enthält 359 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (356 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Niacin (B3), 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 16 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

6,5 gProtein

79 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,013 mg	0 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Pantothensäure (B5) L	0,098 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	33,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,6 mg	0,4 %
Eisen L	0,99 mg	5 %
Magnesium L	36 mg	9 %
Phosphor L	89,6 mg	7 %
Kalium L	112 mg	2 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Getränke (Median 7 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Zucker0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Natrium92 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	64,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	90,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256226107444
Menge: 400 g
Kategorie: Glutenfreie Spaghetti
Verpackung: fr:etui-carton-a-recycler,fr:fsc-mixte,fr:pensez-au-tri,fr:point-vert,fr:sachet-plastique-a-jeter,fr:triman
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

white corn flour 61%, yellow corn flour 33%, rice flour 4.8%, water, emulsifier: mono and fatty acid diglycerides, possible soy traces,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti N. 12 Senza Glutine De Cecco	359	8,1 g	73 g	3,1 g
Spaghetti sans gluten U	359	6,5 g	79 g	1,5 g
Spaghetti sans gluten Chaque Jour Sans Gluten	359	6,6 g	79,5 g	1,3 g
Free from Spaghetti Coop	360	8 g	77 g	1,8 g
Spaghetti sans gluten Exquidia	360	8,5 g	71 g	1,7 g
Gluten-Free Spaghetti Barilla	358	6,5 g	79 g	1,5 g
Spaghetti gluten free Buitoni	358	7 g	78 g	1,7 g
Spaghetti de maíz Qbio	358	7,5 g	77 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256226107444. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.