Wie viele Kalorien hat spaghetti in tomato sauce?

100 g spaghetti in tomato sauce haben 84 kcal. Serving, 220 g, 7.7 oz (218 g): etwa 183 kcal.

Wie viel Protein hat spaghetti in tomato sauce?

Spaghetti in tomato sauce enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 220 g, 7.7 oz (218 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat spaghetti in tomato sauce?

Spaghetti in tomato sauce hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat spaghetti in tomato sauce?

Spaghetti in tomato sauce enthält 0,41 g Fett pro 100 g, davon 0,09 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält spaghetti in tomato sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (20 % DV) und Mangan (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat spaghetti in tomato sauce?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

spaghetti in tomato sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen orgran

Spaghetti in tomato sauce enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 220 g, 7.7 oz (218 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

2,8 gProtein

16,8 gKohlenhydrate

0,41 gFett

183kcal in Serving, 220 g, 7.7 oz (218 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	0,41 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,09 g	0,5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	295 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,8 g	6 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,032 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	9,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,7 mg	1 %
Eisen L	0,97 mg	5 %
Magnesium L	38,2 mg	9 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	0,81 mg	7 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	0,19 µg	0,3 %
Iodin L	0,28 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: orgran
Barcode: 0720516020261
Menge: 220 g
Portion laut Etikett: 220 g (7.7 oz)
Kategorie: Spaghetti in Tomatensauce
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasta (stonemilled rice, yellow split peas, monoglycerides [34% min]), water, tomato puree (15%), pear juice concentrate, thickener (maize starch), salt, rapeseed oil (canola), herbs & spices (onion, pimento, cloves), vegetable gum (xanthan), citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz Raps (Rübsenöl)Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti in Tomato Sauce Corale	78	1,9 g	16,6 g	0,29 g
Heinz alphabetti pasta Heinz	59	1,9 g	11,7 g	0,4 g
Spaghetti loops Branston	59	1,6 g	11,9 g	0,3 g
Short Cut Spaghetti in a Juicy Tomato Sauce Aldi	57	2,1 g	10,2 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0720516020261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.