Wie viele Kalorien hat Soy Yogurt Greek Style?

100 g Soy Yogurt Greek Style haben 67 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 84 kcal.

Wie viel Protein hat Soy Yogurt Greek Style?

Soy Yogurt Greek Style enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Yogurt Greek Style?

Soy Yogurt Greek Style hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Yogurt Greek Style?

Soy Yogurt Greek Style enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soy Yogurt Greek Style?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (43 % DV), Kupfer (11 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soy Yogurt Greek Style?

100 g enthalten 6 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soy Yogurt Greek Style

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kingland

Soy Yogurt Greek Style enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Selen, 11 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

3,9 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

3,8 gFett

84kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	6 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	9,7 µg	1 %
Vitamin C L	0,93 mg	1 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,054 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	24,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	130 mg	10 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	14,9 mg	4 %
Phosphor L	46,4 mg	4 %
Kalium L	102 mg	2 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	23,4 µg	43 %
Iodin L	9,3 µg	6 %
Chlorid L	6,5 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,17 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,4 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kingland
Barcode: 9313672000904
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Nicht-Milchjoghurts im griechischen Stil
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soy milk (certified non-GMO soybeans, water), Canola Oil, Sugar, Thickeners (1442, 412, 509), Potassium Sorbate, Natural Flavours, live cultures (incl. L. Acidophilus, Bifidobacterium).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Style Vanilla Silk	104	7 g	8,7 g	5,2 g
Gourmand & Végétal à la grecque nature Andros	105	0,9 g	7 g	8,1 g
Aito Greek Style Vadelma kauragurtti Fazer	118	3,5 g	17 g	3,7 g
Mango Passion Fruit Greek coconut cashew Yogurt Forager	155	7 g	12 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9313672000904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.