Wie viele Kalorien hat Soupe Tomate Petit Épeautre?

100 g Soupe Tomate Petit Épeautre haben 48 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe Tomate Petit Épeautre?

Soupe Tomate Petit Épeautre enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe Tomate Petit Épeautre?

Soupe Tomate Petit Épeautre hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe Tomate Petit Épeautre?

Soupe Tomate Petit Épeautre enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soupe Tomate Petit Épeautre?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe Tomate Petit Épeautre

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Giraudet

Soupe Tomate Petit Épeautre enthält 48 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 g

1,2 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,1 mg	3 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	27,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,3 mg	1 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	16,7 mg	4 %
Phosphor L	33,9 mg	3 %
Kalium L	318 mg	7 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,085 mg	9 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	3 µg	6 %
Iodin L	2,9 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	53,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Giraudet
Barcode: 3100080005579
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

EAU, PUREE DE TOMATES* (25%), POMMES DE TERRE*; FENOUIL*, PETIT ÉPEAUTRE DE HAUTE PROVENCE* (7%), CELERI*, POIREAUX*, HUILE D'OLIVE*, SEL MARIN, SUCRE*, AIL*, BASILIC*, PIMENT* *INGREDIENT ISSU DE L'AGRICULTURE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Kartoffel Olivenöl Salz Zucker Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Homestyle Turkey Gravy Weis	48	0 g	4,8 g	1,6 g
Sauce À Spag Mine De Ketchup	48	1,6 g	9,6 g	1,2 g
Chicken noodle condensed soup Harris Teeter	48	2,4 g	6,4 g	1,6 g
Chicken Noodle Soup From Our Chefs	48	4,4 g	6,8 g	0,6 g
Pasta sauce Campbells	48	1,6 g	9,6 g	0,8 g
Heart healthy cream of chicken condensed soup Kroger	48	1,6 g	8 g	1,2 g
Free cream of chicken condensed soup Kroger	48	1,6 g	7,2 g	1,6 g
Daisho Japanese curry flv soup Daisho	48	1,2 g	6 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3100080005579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.