Wie viele Kalorien hat Soupe châtaignes?

100 g Soupe châtaignes haben 91 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe châtaignes?

Soupe châtaignes enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe châtaignes?

Soupe châtaignes hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe châtaignes?

Soupe châtaignes enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soupe châtaignes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (577.188 % DV), Niacin (B3) (13.647 % DV), Mangan (30 % DV), Vitamin C (14 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soupe châtaignes?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe châtaignes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Giraudet

Soupe châtaignes enthält 91 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 577.188 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 13.647 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 30 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pro 100 g

1,8 gProtein

13,4 gKohlenhydrate

3,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	91,4 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	10,2 mg	3 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,4 g	5 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	27,6 µg	3 %
Vitamin C L	12,7 mg	14 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	6.926 mg	577.188 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	2.184 mg	13.647 %
Pantothensäure (B5) L	0,057 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	2,2 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,062 µg	3 %
Calcium L	30 mg	2 %
Eisen L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	36,2 mg	3 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	0,67 µg	1 %
Iodin L	8,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9.901.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Giraudet
Barcode: 3100080030014
Menge: 50 cl
Kategorie: Suppen von Châtaignes
Verpackung: Glass,Bottle
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, châtaignes (30 %), _lait_ frais écrémé, _crème_ fraîche, _beurre_, oignons, amidon transformé de maïs, sel, poivre, muscade.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Butter Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soupe chataigne Giraudet	97	2,1 g	14,2 g	4 g
Soupe de Châtaigne Charles Antona	65	1 g	15 g	0,8 g
Soupe de châtaignes Parole Gourmande	61	0,9 g	6,9 g	2,9 g
Soupe fine de Chataignes Les Saveurs du Clavon	51	0,5 g	8,1 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3100080030014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.