Soupe carotte lait de coco
Verpacktes Produkt Getränke Monoprix
Soupe carotte lait de coco enthält 93 kcal pro 100 ml.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 ml liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 93 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,9 g | 25 % |
| Cholesterin L | 0,73 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 5,2 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0,52 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,056 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 49,6 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 8,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 42,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 0,23 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,028 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,049 mg | 2 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 24,7 µg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein1 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker4,6 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett6,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium316 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,16 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2.658 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
carotte 32% - lait de 29% (eau, extrait de noix de coco 10%) - eau - oignon - huile de tournesol - orange - ail - coriandre - sel. Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchZwiebelnSonnenblumenölKnoblauchSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350033383180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.