Wie viele Kalorien hat Sos Salsa Mexicana?

100 g Sos Salsa Mexicana haben 99 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Sos Salsa Mexicana?

Sos Salsa Mexicana enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,27 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sos Salsa Mexicana?

Sos Salsa Mexicana hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sos Salsa Mexicana?

Sos Salsa Mexicana enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sos Salsa Mexicana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (34 % DV), Vitamin C (18 % DV), Vitamin E (12 % DV), Folat (B9) (12 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sos Salsa Mexicana?

100 g enthalten 1.160 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sos Salsa Mexicana

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sol Mexicano

Sos Salsa Mexicana enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Iodin, 18 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pro 100 g

1,8 gProtein

18 gKohlenhydrate

1,5 gFett

15kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	99 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.160 mg	50 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	14,9 g	30 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0,083 µg	0 %
Vitamin C L	15,8 mg	18 %
Vitamin D L	0,021 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,85 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	49,3 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,9 mg	1 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	20,5 mg	5 %
Phosphor L	30,9 mg	2 %
Kalium L	515 mg	11 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	50,4 µg	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Zucker18 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Fett1,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
Natrium1.160 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 486 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	197 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,1 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetails

Marke: Sol Mexicano
Barcode: 5906425147212
Menge: 460g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Salsa
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Przecier pomidorowy (61 %), cukier, papryka (8,5 %), cebula (8%), ocet spirytusowy, sól, olej rzepakowy, przyprawy, zioła, naturalne aromaty, aromat, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Zwiebeln Essig Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
salsa de tomate Banquete banquete	93	0 g	22,7 g	0 g
DIPS - Mild Salsa Snack Fun	87	0,9 g	20 g	0,5 g
Mild Salsa Dip Clarkys	71	0,6 g	15,2 g	0,5 g
Mild Salsa Tesco	64	1,1 g	4,7 g	0,7 g
Smoky chipotle salsa Waitrose	63	1,3 g	13,1 g	0,5 g
Queso Blanco Dip Tostitos	141	3,1 g	9,4 g	9,4 g
Salsa hot President's choice	56	1,7 g	6,7 g	0 g
Salsa Mexicana Style Spicy Dip Snack Day	55	0,9 g	12 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5906425147212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.