Wie viele Kalorien hat Sos Chersoński?

100 g Sos Chersoński haben 73 kcal.

Wie viel Protein hat Sos Chersoński?

Sos Chersoński enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sos Chersoński?

Sos Chersoński hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sos Chersoński?

Sos Chersoński enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sos Chersoński?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sos Chersoński?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sos Chersoński

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Schedro

Sos Chersoński enthält 73 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 58 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pro 100 g

1 gProtein

17 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	14 g	28 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,72 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,046 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	12,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15 mg	1 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	15,1 mg	4 %
Phosphor L	27,2 mg	2 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,043 mg	0,4 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	38,3 µg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Zucker13 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,3 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	173 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Schedro
Barcode: 4823097405420
Menge: 480g
Kategorie: Tomatensoßen mit Gemüse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Woda, koncentrat pomidorowy 22% (123 g pomidorów na 100 g sosu), cukier, skrobia modyfikowana kukurydziana, przecier jabłkowy 3%, sól, regulator kwasowości - kwas octowy, aromat, substancja konserwująca sorbinian potasu, kminek, czosnek suszony, ekstrakt z kopru, ekstrakt z ziela angielskiego, substancja słodząca glikozydy stewiolowe (ekstrakt ze stewii)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Apfel Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Verdure mediterranee 400g Barilla	74	1,5 g	6,6 g	4,2 g
Sauce tomate aux quatre légumes Carrefo	72	1,6 g	6,9 g	3,6 g
Sauce Napolitaine Giraudet	72	2,1 g	4,9 g	4,5 g
Sos meksykański Dawtona	70	1,6 g	14 g	0,6 g
Sauce tomate cuisinée aux petits légumes Auchan	77	2,3 g	11 g	2,2 g
Tomato Roasted Garlic Pasta Sauce Loyd Grossman	69	1,7 g	8,8 g	2,8 g
Tomato and Red wine Loyd Grossman	78	1,2 g	7,5 g	4,5 g
Sauce tomate bolognaise végétale bio La Fourche	68	3,4 g	5 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4823097405420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.