Wie viele Kalorien hat Sos Borowikowy?

100 g Sos Borowikowy haben 41 kcal. Serving, 1 portion, 75 ml (75 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Sos Borowikowy?

Sos Borowikowy enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 1 portion, 75 ml (75 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sos Borowikowy?

Sos Borowikowy hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sos Borowikowy?

Sos Borowikowy enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sos Borowikowy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (30 % DV), Kupfer (13 % DV), Riboflavin (B2) (11 % DV), Thiamin (B1) (11 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sos Borowikowy?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sos Borowikowy

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nestlé

Sos Borowikowy enthält 41 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 75 ml (75 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Mangan, 13 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pro 100 g

0,4 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

1,2 gFett

31kcal in Serving, 1 portion, 75 ml (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	41,3 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	14,1 mg	5 %
Natrium L	332 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,42 g	0,8 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	32 µg	4 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	78,3 mg	6 %
Eisen L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	24,3 mg	6 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	201 mg	4 %
Zink L	0,85 mg	8 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,69 mg	30 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	12 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium332 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser27 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	51,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	27 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 7613035273993
Menge: 33g
Portion laut Etikett: 1 portion (75 ml)
Kategorie: dry sauce
Verpackung: Film
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skrobia kukurydziana, mąka pszenna 19,1%, śmietanka w proszku (z mleka), suszone grzyby 10,8% (borowik 7,6%, pieczarka, podgrzybek), odtłuszczone mleko w proszku, sól, olej słonecznikowy, aromaty (z pszenicą, soją), ekstrakt drożdży, suszona cebula smażona, cukier, suszona cebula, przyprawy. Może zawierać: jaja, seler, gorczycę.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Rahm Salz Sonnenblumenöl Hefe Zwiebeln Zucker Milch

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613035273993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.