Wie viele Kalorien hat Sok marchew?

100 ml Sok marchew haben 32 kcal. Serving, 150 ml (150 ml): etwa 48 kcal.

Wie viel Protein hat Sok marchew?

Sok marchew enthält 0,6 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 150 ml (150 ml). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,57 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sok marchew?

Sok marchew hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sok marchew?

Sok marchew enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sok marchew?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (185 % DV), Selen (18 % DV) und Folat (B9) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sok marchew?

100 ml enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sok marchew

Verpacktes Produkt Getränke Vital Fresh

Sok marchew enthält 32 kcal pro 100 ml. Serving, 150 ml (150 ml) liefert etwa 48 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (32 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 185 % des Tageswerts für Vitamin A, 18 % des Tageswerts für Selen und 15 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pro 100 ml

0,6 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

0 gFett

48kcal in Serving, 150 ml (150 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	6,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	1.666 µg	185 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,093 mg	5 %
Folat (B9) L	59,4 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	22 mg	2 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,57 g)
Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Zucker6,4 güber dem Median für Getränke (Median 6,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,005 g)
Natrium44 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8.290 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Vital Fresh
Barcode: 5901425841917
Menge: 330 ml
Portion laut Etikett: 150 ml
Kategorie: Karottensäfte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sok z marchwi 100%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
100% pur jus Carotte Monoprix bio	32	0,5 g	7,5 g	0 g
Jus de carotte Atelier Patrick Font	32	0 g	6,3 g	0,6 g
Karottensaft aus Direktsaft Lausitzer	32	0,5 g	7,1 g	0 g
jus de carotte Saveurs des Terroirs	32	0,5 g	7,1 g	0,5 g
Karottensaft dmBio	32	1 g	6,8 g	0,5 g
Bio Karotten Saft Nur Nur Natur	32	0,5 g	6,8 g	0 g
Zumo de zanahoria agricultura ecológica Biocop	32	0,6 g	8 g	0,6 g
DM Bio Karottensaft Milchsauer Vergoren DmBio	32	1 g	6,8 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5901425841917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.