soft & fresh Licorice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Panda

Soft & fresh Licorice enthält 326 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

soft & fresh Licorice von Panda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pro 100 g
3,5 gProtein
76 gKohlenhydrate
0,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 326 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 76 g 28 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 46 g
Zugesetzter Zucker L 75 g 150 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,056 mg0,1 %
Vitamin D L 0,029 µg0,1 %
Vitamin E L 0,18 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1 %
Niacin (B3) L 0,011 mg0,1 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,024 mg1 %
Folat (B9) L 5,7 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Eisen L 0,55 mg3 %
Magnesium L 17,5 mg4 %
Phosphor L 48,9 mg4 %
Kalium L 72,3 mg2 %
Zink L 0,44 mg4 %
Kupfer L 0,066 mg7 %
Mangan L 0,49 mg21 %
Selen L 6 µg11 %
Iodin L 2,4 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 95 %Fett: 1 %326kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 95 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan21 %Selen11 %Kupfer7 %Thiamin (B1)5 %Magnesium4 %Zink4 %Phosphor4 %Eisen3 %Pantothensäure (B5)2 %Iodin2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker46 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium152 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser2,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L13,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L2,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Panda
Barcode
6412500076258
Menge
200 g
Kategorie
Vegan Licorice
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, WHEAT FLOUR, sugar syrup, glucose syrup, molasses, liquorice extract, ammonium chloride, colour (vegetable carbon), flavouring (aniseed)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlGlucosesirup

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6412500076258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat soft & fresh Licorice?

100 g soft & fresh Licorice haben 326 kcal.

Wie viel Protein hat soft & fresh Licorice?

Soft & fresh Licorice enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat soft & fresh Licorice?

Soft & fresh Licorice hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat soft & fresh Licorice?

Soft & fresh Licorice enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält soft & fresh Licorice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (21 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat soft & fresh Licorice?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.