Wie viele Kalorien hat Sobao Pasiego?

100 g Sobao Pasiego haben 428 kcal.

Wie viel Protein hat Sobao Pasiego?

Sobao Pasiego enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sobao Pasiego?

Sobao Pasiego hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 28,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sobao Pasiego?

Sobao Pasiego enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 15,6 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sobao Pasiego?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (26 % DV), Vitamin A (25 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sobao Pasiego?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sobao Pasiego

Verpacktes Produkt Getränke casa el Macho

Sobao Pasiego enthält 428 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin A und 18 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pro 100 g

5,6 gProtein

46,4 gKohlenhydrate

24,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	428 kcal
Fett gesamt L	24,4 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,6 g	78 %
Cholesterin L	163 mg	54 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,4 g	17 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	28,7 g
Zugesetzter Zucker L	26,6 g	53 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	227 µg	25 %
Vitamin C L	0,066 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,83 µg	4 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	16,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,43 µg	18 %
Calcium L	33,1 mg	3 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	23,1 mg	6 %
Phosphor L	118 mg	9 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	0,79 mg	7 %
Kupfer L	0,097 mg	11 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	8,6 µg	6 %
Chlorid L	14,9 mg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,5 g)
Zucker28,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 27 g)
Fett24,4 gunter dem Median für Getränke (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren15,6 güber dem Median für Getränke (Median 13,1 g)
Natrium160 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser27,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	15,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,029 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	43,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	27,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: casa el Macho
Barcode: 8421645000019
Menge: 1 kg
Kategorie: Sobao pasiego,
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mantequilla 27%,azúcar,huevo, harina de trigo y gasificante(E-450 y E-500),conservador E-200

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Zucker Ei Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sobaos pasiegos de mantequilla Casa El Macho	428	5,6 g	46,4 g	24,4 g
Sobao pasiego La Zapita	429	5,6 g	48,9 g	24 g
Burebana con crema de chocolate Abuela Lupe	432	6,3 g	52,5 g	21,7 g
Sobaos sin lazo Joselin	433	5,7 g	50 g	23 g
Sobaos Auchan	437	5,5 g	48,4 g	24,6 g
Sobaos Auchan	438	4,9 g	56,8 g	21 g
Sobaos Dia	441	5,5 g	48,4 g	24,6 g
Sobaos Eroski	441	5,1 g	50,1 g	24,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8421645000019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.