Wie viele Kalorien hat Smoothie odporność?

100 g Smoothie odporność haben 60 kcal.

Wie viel Protein hat Smoothie odporność?

Smoothie odporność enthält 0,52 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoothie odporność?

Smoothie odporność hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 11,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoothie odporność?

Smoothie odporność enthält 0,19 g Fett pro 100 g, davon 0,023 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoothie odporność?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoothie odporność?

100 g enthalten 5,8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoothie odporność

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Smoothie odporność enthält 60 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (56 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pro 100 g

0,52 gProtein

13 gKohlenhydrate

0,19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	59,9 kcal
Fett gesamt L	0,19 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,023 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	5,8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	11,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,52 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,9 mg	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,069 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,7 mg	0,5 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	12,6 mg	3 %
Phosphor L	16,6 mg	1 %
Kalium L	174 mg	4 %
Zink L	0,086 mg	0,8 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	4,8 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,52 gunter dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Zucker11,4 güber dem Median für Getränke (Median 11 g)
Fett0,19 gunter dem Median für Getränke (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren0,023 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium5,8 mgüber dem Median für Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 5903760702946
Kategorie: Smoothies
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Przecier bananowy (30 %), sok jabłkowy z zagęszczonego soku jabłkowego (28,8%), przecier Jabłkowy (20 %), przecier truskawkowy (14,5%), sok z zagęszczonego soku jabłkowego (28,8 %), przecier wiśniowy z zagęszczonego soku wiśniowego (6 %), substancje wzbogacające: witaminy (C, D), naturalny aromat wiśniowy

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super smoothie energia Innocent	60	0,6 g	12 g	0,9 g
smoothie mangue Sains et Saufs	60	0,7 g	12,4 g	0,3 g
Protein Smoothie rio d'oro	60	2,3 g	10,8 g	0,24 g
Innocent super smoothie Innocent	60	0,6 g	12 g	0,9 g
Smoothie MULTIFRUITS Solevita	60	0,6 g	13 g	0,5 g
Apfel Mango passionfrucht smoothie Edeka	60	0,52 g	12,5 g	0,32 g
Innocent super smoothie Innocent	60	0,6 g	12 g	0,9 g
Roter Smoothie Bio Company	60	0,5 g	13,4 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5903760702946. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.