Smoothie mangue coco bio
Verpacktes Produkt Getränke Vitamont
Smoothie mangue coco bio enthält 77 kcal pro 100 ml. Serving, Un verre 20cl (200 ml) liefert etwa 154 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 378 Produkte liegt.
100 ml liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,5 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 11,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 26,6 mg | 30 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,2 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 22,5 mg | 2 % |
| Kalium L | 189 mg | 4 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 7 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodin L | 4,5 µg | 3 % |
| Chlorid L | 15,7 mg | 0,7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein0,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
- Zucker11,5 güber dem Median für Getränke (Median 10,7 g)
- Fett2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,02 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,074 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,034 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,77 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,005 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,014 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 172 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 88,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Vitamont
- Barcode
- 3289196400246
- Menge
- 25cl
- Portion laut Etikett
- Un verre 20cl
- Kategorie
- Fruchtsmoothies
- Verpackung
- Glass,Bottle
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Jus d'oranges, purée de bananes, purée de mangues (16%), lait de coco (pulpe de noix de coco, eau) (15%), jus de fruits de la passion (1%). * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Banane
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Smoothie mangue coco bio?
100 ml Smoothie mangue coco bio haben 77 kcal. Serving, Un verre 20cl (200 ml): etwa 154 kcal.
Wie viel Protein hat Smoothie mangue coco bio?
Smoothie mangue coco bio enthält 0,9 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, Un verre 20cl (200 ml). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Smoothie mangue coco bio?
Smoothie mangue coco bio hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 11,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Smoothie mangue coco bio?
Smoothie mangue coco bio enthält 2,5 g Fett pro 100 ml, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoothie mangue coco bio?
Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (30 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Smoothie mangue coco bio?
100 ml enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3289196400246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.