Wie viele Kalorien hat Smooth Cranberry Sauce?

100 g Smooth Cranberry Sauce haben 150 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Smooth Cranberry Sauce?

Smooth Cranberry Sauce enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,05 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 0,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth Cranberry Sauce?

Smooth Cranberry Sauce hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smooth Cranberry Sauce?

Smooth Cranberry Sauce enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smooth Cranberry Sauce?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smooth Cranberry Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ocean Spray

Smooth Cranberry Sauce enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

0,5 gProtein

37 gKohlenhydrate

0,5 gFett

15kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	36,3 g	73 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,2 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	0,45 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,6 mg	0,6 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	3,5 mg	0,8 %
Phosphor L	6,1 mg	0,5 %
Kalium L	49,5 mg	1 %
Zink L	0,054 mg	0,5 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	0,18 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Zucker33 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 35,7 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,33 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ocean Spray
Barcode: 0031200005632
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 1 portion (10 g)
Kategorie: Cranberry-Soßen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cranberry purée (45%), sugar, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smooth cranberry sauce Bramwells	148	0,5 g	36 g	0,5 g
Whole Berry Cranberry Sauce Ocean Spray Cranberries Inc.	157	0 g	40 g	0 g
Whole Berry Cranberry Sauce Signature Select	157	0 g	38,6 g	0 g
Jellied Cranberry Sauce Signature Select	157	0 g	38,6 g	0 g
Organic Jellied Cranberry Sauce Cadia	157	0 g	38,6 g	0 g
Cranberry sauce Best Yet	157	0 g	40 g	0 g
Whole cranberry sauce Ocean Spray	160	0 g	37,7 g	0 g
Cranberry Sauce Morrisons	160	0,1 g	38,2 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0031200005632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.