Smoky Bacon Sarnie

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Smoky Bacon Sarnie enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 100 g (100 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Smoky Bacon Sarnie von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pro 100 g
17,9 gProtein
47 gKohlenhydrate
12,9 gFett
211kcal in Serving, 1 pack, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 211 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Cholesterin L 18,8 mg 6 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 47 g 17 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 6,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,78 g 2 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 2,7 µg0,3 %
Vitamin C L 4,4 mg5 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,31 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,043 mg3 %
Niacin (B3) L 1,4 mg9 %
Pantothensäure (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 24,5 µg6 %
Vitamin B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 19,8 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 46,2 mg11 %
Phosphor L 162 mg13 %
Kalium L 311 mg7 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kupfer L 0,16 mg18 %
Mangan L 1,1 mg49 %
Selen L 7,8 µg14 %
Iodin L 11,5 µg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 31 %211kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan49 %Thiamin (B1)26 %Kupfer18 %Zink15 %Selen14 %Phosphor13 %Magnesium11 %Pantothensäure (B5)10 %Vitamin B1210 %Niacin (B3)9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker6,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett12,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium880 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser38,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L29,7 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L65,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L38,6 g
Alkohol L0,003 g

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059512732676
Portion laut Etikett
1 pack (100 g)
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Smoked Bacon (25%) [Pork Belly, Salt, Stabilisers (Pentapotassium Triphosphate, Pentasodium Triphosphate), Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservative (Sodium Nitrite)], Water, Tomato Paste, Tomato, Spirit Vinegar, Sugar, Yeast, Salt, Emulsifiers (Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids), Cornflour, Wheat Gluten, Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid), Palm Oil, White Pepper, Garlic Powder, Clove.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenEssigZuckerHefeSalzRaps (Rübsenöl)PalmölKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059512732676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoky Bacon Sarnie?

100 g Smoky Bacon Sarnie haben 211 kcal. Serving, 1 pack, 100 g (100 g): etwa 211 kcal.

Ist Smoky Bacon Sarnie proteinreich?

Smoky Bacon Sarnie enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,9 g in Serving, 1 pack, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoky Bacon Sarnie?

Smoky Bacon Sarnie hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoky Bacon Sarnie?

Smoky Bacon Sarnie enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoky Bacon Sarnie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (49 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Kupfer (18 % DV), Zink (15 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoky Bacon Sarnie?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.