Wie viele Kalorien hat Smile Erdbeere passiert?

100 g Smile Erdbeere passiert haben 208 kcal.

Wie viel Protein hat Smile Erdbeere passiert?

Smile Erdbeere passiert enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smile Erdbeere passiert?

Smile Erdbeere passiert hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smile Erdbeere passiert?

Smile Erdbeere passiert enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smile Erdbeere passiert?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (45 % DV), Folat (B9) (17 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smile Erdbeere passiert?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smile Erdbeere passiert

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zentis

Smile Erdbeere passiert enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (216 kcal pro 100 g).

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Vitamin C, 17 % des Tageswerts für Folat (B9) und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pro 100 g

0,6 gProtein

49 gKohlenhydrate

0,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	208 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	49 g
Zugesetzter Zucker L	18,8 g	38 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	40,1 mg	45 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,096 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	69,8 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,1 mg	1 %
Eisen L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	17,9 mg	1 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	0,089 mg	0,8 %
Kupfer L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	7,1 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Fett0,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal0,29 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Zentis
Barcode: 4067987002560
Menge: 230 g
Kategorie: Erdbeerkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70% Erdbeeren, Zucker, Zitronensaftkonzentrat, Geliermittel Pektine, Holunderbeerkonzentrat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture bio extra de fraises Nature Active Bio	208	0,5 g	50 g	0,5 g
Mermelada extra de Fresa El Quijote	208	0,5 g	50,3 g	0 g
Confettura extra di fragole Cooperativa sociale Il Sentiero	208	0,6 g	50 g	0,3 g
Confiture extra fraises Coop	208	0,5 g	50 g	0 g
Herzstücke Erdbeere Edeka	208	0,7 g	48,5 g	0,3 g
Fraise sans morceaux Andros	208	0,5 g	50 g	0,2 g
Confiture fraises Carla	208	0,6 g	48,7 g	0,2 g
Jelly Kirkland	208	1 g	51 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4067987002560. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.