Wie viele Kalorien hat Sliced bamboo shoots?

100 g Sliced bamboo shoots haben 12 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g): etwa 17 kcal.

Wie viel Protein hat Sliced bamboo shoots?

Sliced bamboo shoots enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 1 portion, 142 g (142 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sliced bamboo shoots?

Sliced bamboo shoots hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sliced bamboo shoots?

Sliced bamboo shoots enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sliced bamboo shoots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sliced bamboo shoots?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sliced bamboo shoots

Verpacktes Produkt Getränke Sun Luck

Sliced bamboo shoots enthält 12 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) liefert etwa 17 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (16 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

12kcal pro 100 g

3,9 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

0 gFett

17kcal in Serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	12 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,77 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	2,2 mg	0,5 %
Phosphor L	31,6 mg	3 %
Kalium L	300 mg	6 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	0,21 µg	0,4 %
Iodin L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 63 %
Kohlenhydrate 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
Zucker0,77 güber dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal32,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,1 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	12 kcal	12 kcal
Protein	3,9 g	3,9 g
Kohlenhydrate	2,3 g	2,3 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0,8 g	0,8 g
Zucker	0,77 g	0,77 g
Natrium	4 mg	4 mg

Produktdetails

Marke: Sun Luck
Barcode: 0076132170027
Portion laut Etikett: 1 portion (142 g)
Kategorie: Bambustriebe
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bamboo shoots and water.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bambussprossen in Streifen Satori/NETTO	12	1,3 g	0,3 g	0,1 g
Pousses De Bambous Les Deux Pagodes	12	0,6 g	1,3 g	0 g
Asia vegetables bamboo sprouts Asia Green Garden	12	1,3 g	0,3 g	0 g
Bambussprossen Ming Chu	12	1,3 g	0,3 g	0,1 g
Bamboo Shoots Slender	12	2,4 g	3,5 g	0 g
Bambussprossen Asia Green Garden	12	1,3 g	0,3 g	0,1 g
Bamboescheuten op water Daily	13	1,4 g	3,3 g	0 g
Pousses de bambou en tranches à l'eau Delhaize	13	0,8 g	1,3 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2025092. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0076132170027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.