Wie viele Kalorien hat Skyr Myrtille?

100 g Skyr Myrtille haben 76 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr Myrtille?

Skyr Myrtille enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr Myrtille?

Skyr Myrtille hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr Myrtille?

Skyr Myrtille enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr Myrtille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (33 % DV), Iodin (26 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), Phosphor (13 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr Myrtille?

100 g enthalten 69 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr Myrtille

Verpacktes Produkt Milch und Eier Logismose

Skyr Myrtille enthält 76 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Iodin und 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pro 100 g

8,4 gProtein

11 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	76 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	69 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	9,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	2,8 µg	0,3 %
Vitamin C L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,057 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	8,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,78 µg	33 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,077 mg	0,4 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	159 mg	13 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	0,68 mg	6 %
Kupfer L	0,024 mg	3 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	38,8 µg	26 %
Chlorid L	159 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker9,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium69 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,077 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,02 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,002 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,002 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,007 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	13,6 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Logismose
Barcode: 5713507027436
Menge: 450 g
Kategorie: Wüste
Verpackung: fr:couvercle-plastique,fr:pot-plastique
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé pasteurisé,purée de myrtilles 8%, sucre de canne, eau, amidon de tapioca, jus de citron concentré. ferments lactiques de skyr.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
cream pudingo burbon vanilla Milbona	152	2,8 g	15,5 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5713507027436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.