Signature Crunch
Verpacktes Produkt Fleisch Like
Signature Crunch enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 234 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.
100 g liefern 26 % des Tageswerts für Chlorid, 26 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 234 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 4,3 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,86 g | 2 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 0,4 µg | 0,1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 19,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 54,5 mg | 4 % |
| Kalium L | 139 mg | 3 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodin L | 19,3 µg | 13 % |
| Chlorid L | 602 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
- Ballaststoffe4,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
- Zucker0,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
- Natrium393 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser64,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 64,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Like
- Barcode
- 4260380666722
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Fleischersatz
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Mehl (WEIZEN, Mais), pflanzliches Öl (Raps, Sonnenblume), SOJAproteinkonzentrat 12 %, Stärke (WEIZEN, Kartoffel), Verdickungsmittel (Methylcellulose), Speisesalz, natürliches Aroma, Erbsenfaser, Gewürze, Dextrose, Limettensaftkonzentrat 0,08 %, Limettenöl 0,02 %. 180g e Y
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260380666722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.