Wie viele Kalorien hat Shoyu soya sauce mild?

100 g Shoyu soya sauce mild haben 75 kcal.

Wie viel Protein hat Shoyu soya sauce mild?

Shoyu soya sauce mild enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shoyu soya sauce mild?

Shoyu soya sauce mild hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shoyu soya sauce mild?

Shoyu soya sauce mild enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,029 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shoyu soya sauce mild?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (36 % DV), Mangan (32 % DV), Kupfer (26 % DV), Magnesium (20 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shoyu soya sauce mild?

100 g enthalten 5.080 mg Natrium, 221 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shoyu soya sauce mild

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lima

Shoyu soya sauce mild enthält 75 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Iodin, 32 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

75kcal pro 100 g

9,6 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,029 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	5.080 mg	221 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,005 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	2,8 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	63,3 mg	5 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	85,3 mg	20 %
Phosphor L	150 mg	12 %
Kalium L	409 mg	9 %
Zink L	0,85 mg	8 %
Kupfer L	0,24 mg	26 %
Mangan L	0,73 mg	32 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	53,6 µg	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Kohlenhydrate 26 %
Alkohol 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,029 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium5.080 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal12,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,54 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,3 g
Alkohol L	2,5 g

Produktdetails

Marke: Lima
Barcode: 2417288037891
Menge: 250 ml
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,Glass
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, fèves de soja, froment, sel marin, alcool, A. Oryzae.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce soja épaisse Tang	75	4,4 g	14,1 g	0 g
Sauce de soja épaisse aux champignons Marque Coq	75	4,4 g	14,1 g	0 g
Sauce de soja aux champignons Cock brand	75	4,4 g	14,1 g	0 g
Sauce tomate aux poivrons Tenuta Fragassi	75	0,8 g	2,9 g	6,6 g
Nueva cosecha, tomato sauce Nueva Cosecha	75	0 g	15 g	0 g
Nature's Hollow, Sugar Freee Hickory Maple Bbq Sauce Probst's Preserves	75	0 g	25 g	0 g
Tomato Ketchup - Reduced Sugar and Salt Morrisons	75	1,8 g	15,9 g	0,5 g
Salsa para pasta de tomates cherry Camarina	75	1,3 g	6,2 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2417288037891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.