Sheep's milk curd cheese

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts JPS Lait

Sheep's milk curd cheese enthält 99 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 87 kcal pro 100 g über 178 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 16 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sheep's milk curd cheese von JPS Lait, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pro 100 g
5 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
7,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Cholesterin L 27 mg 9 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 20,3 µg2 %
Vitamin C L 4,2 mg5 %
Vitamin D L 0,2 µg1 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,057 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,34 mg26 %
Niacin (B3) L 0,42 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,06 mg4 %
Folat (B9) L 9,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0,71 µg30 %
Calcium L 142 mg11 %
Eisen L 0,46 mg3 %
Magnesium L 17,1 mg4 %
Phosphor L 158 mg13 %
Kalium L 103 mg2 %
Zink L 0,54 mg5 %
Kupfer L 0,011 mg1 %
Mangan L 0,018 mg0,8 %
Selen L 3 µg5 %
Iodin L 23,3 µg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 66 %99kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1230 %Riboflavin (B2)26 %Iodin16 %Phosphor13 %Calcium11 %Pantothensäure (B5)8 %Selen5 %Zink5 %Thiamin (B1)5 %Vitamin C5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Fett7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L82,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
JPS Lait
Barcode
3375610001912
Menge
450 g
Kategorie
Faisselles
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

lait entier non pasteurisé de brebis 99.9%,ferments sélectionnés(lait),coagulant d"origine microbienne : extrait de Mucor miehei. *Ingrédient issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3375610001912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sheep's milk curd cheese?

100 g Sheep's milk curd cheese haben 99 kcal.

Wie viel Protein hat Sheep's milk curd cheese?

Sheep's milk curd cheese enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sheep's milk curd cheese?

Sheep's milk curd cheese hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sheep's milk curd cheese?

Sheep's milk curd cheese enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sheep's milk curd cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (30 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Iodin (16 % DV), Phosphor (13 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sheep's milk curd cheese?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.