Wie viele Kalorien hat Sesame Dressing Fat Free?

100 g Sesame Dressing Fat Free haben 67 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 10 kcal.

Wie viel Protein hat Sesame Dressing Fat Free?

Sesame Dressing Fat Free enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Dressing Fat Free?

Sesame Dressing Fat Free hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 12,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sesame Dressing Fat Free?

Sesame Dressing Fat Free enthält 0,67 g Fett pro 100 g, davon 0,39 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sesame Dressing Fat Free?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (11 % DV), Mangan (11 % DV) und Magnesium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sesame Dressing Fat Free?

100 g enthalten 2.093 mg Natrium, 91 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sesame Dressing Fat Free

Verpacktes Produkt Fette und Öle goma

Sesame Dressing Fat Free enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 10 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kupfer, 11 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

2 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

0,67 gFett

10kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	66,7 kcal
Fett gesamt L	0,67 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,39 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.093 mg	91 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	12,7 g
Zugesetzter Zucker L	11,3 g	23 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,014 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,92 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,077 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	63,8 mg	5 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	43 mg	10 %
Phosphor L	72,1 mg	6 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	9,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 9 %
Alkohol 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0 g)
Zucker12,7 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
Fett0,67 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,39 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,1 g)
Natrium2.093 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 282 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,47 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,27 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,6 g
Alkohol L	0,11 g

Produktdetails

Marke: goma
Barcode: 4901155847099
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 1 portion (15 g)
Kategorie: Fette und Öle
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

VINEGAR, SOY SAUCE (WATER, SOYBEAN, WHEAT, SALT), FRUCTOSE, SESAME SEED, SALT, STARCH, HONEY, FLAVORINGS (INCLUDE MONOSODIUM GLUTAMATE)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Half and half fat free H-E-B	67	3,3 g	10 g	0 g
Zesty Italian Dressing Selection	67	0,33 g	6,7 g	3,3 g
Italian Dressing Life Smart Mieux-être	67	0,33 g	6,7 g	3,3 g
Mushrooms in oil spicy Valli	67	3,3 g	13,3 g	3,3 g
Oil-Free Dressing Ume Haguruma	67	0 g	13,3 g	0 g
Fat Free Half & Half WinCo FOODS	67	3,3 g	10 g	0 g
Zesty Italian Dressing + Marinade Kroger	67	0 g	13,3 g	0 g
Fat Free Ranch Giant Eagle	67	0 g	13,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901155847099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.