Wie viele Kalorien hat Sesame Bars With Honey?

100 g Sesame Bars With Honey haben 500 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): etwa 150 kcal.

Ist Sesame Bars With Honey proteinreich?

Sesame Bars With Honey enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 bar, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Bars With Honey?

Sesame Bars With Honey hat 43,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sesame Bars With Honey?

Sesame Bars With Honey enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sesame Bars With Honey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (116 % DV), Magnesium (51 % DV), Thiamin (B1) (43 % DV), Calcium (38 % DV) und Eisen (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sesame Bars With Honey?

100 g enthalten 3,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sesame Bars With Honey

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Original Sesame

Sesame Bars With Honey enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 116 % des Tageswerts für Kupfer, 51 % des Tageswerts für Magnesium und 43 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

10 gProtein

43,3 gKohlenhydrate

30 gFett

150kcal in Serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3,3 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,3 g	16 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	34 g	68 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,52 mg	43 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,042 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,53 mg	31 %
Folat (B9) L	64,3 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	500 mg	38 %
Eisen L	6,7 mg	37 %
Magnesium L	215 mg	51 %
Phosphor L	400 mg	32 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	3,8 mg	35 %
Kupfer L	1 mg	116 %
Mangan L	0,84 mg	37 %
Selen L	19,2 µg	35 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium3,3 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,26 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Original Sesame
Barcode: 0060631923628
Portion laut Etikett: 1 bar (30 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sesame seeds, glucose syrup, sugar, honey

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Zucker Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate covered almonds Mondoux	500	7,5 g	60 g	30 g
Banana Bread Crisps- Chocolate Hippie Snacks	500	13,3 g	50 g	26,7 g
Dark Chocolate + Peppermint - Chocolate Quinoa Crisp Undercover	500	0 g	71,4 g	21,4 g
Yellow sweet potato chips smokey barbeque Wai Lana	500	10,7 g	60,7 g	25 g
Raspberry Burst Rich Dark Chocolate Cumberland Farms	500	4,9 g	60,7 g	27,9 g
Chocolate Chunk Selection	500	3,3 g	66,7 g	23,3 g
Organic Sweet Potato Fries Churro Frankie's	500	6,7 g	50 g	26,7 g
Cookie Pop Popcorn Chips Ahoy!	500	3,3 g	63,3 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060631923628. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.