Serving suggestion tide THE DIFFERENCE SPANISH INS
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sainsbury's
Serving suggestion tide THE DIFFERENCE SPANISH INS enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 228 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B6, 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,47 g | 2 % |
| Cholesterin L | 7,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 213 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 0,76 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 28 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,024 µg | 1 % |
| Calcium L | 7,2 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 35,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 318 mg | 7 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,07 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,07 mg | 3 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodin L | 12,1 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,76 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,47 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium213 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 73 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's
- Barcode
- 00496735
- Portion laut Etikett
- 1 portion (170 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Potato (84%), Rapeseed Oil, Water, Garlic Purée (1.5%), Egg Yolk (Egg Yolk, Salt), Salt, Yogurt Powder (Cows' Milk), Spirit Vinegar, Smoked Paprika, Corn Flour, Paprika Powder, Oregano, Cumin Seeds, Thyme, Black Pepper, Concentrated Lemon Juice, Garlic Powder, Tapioca Starch, Mustard Flour. Allergy advice:
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)KnoblauchEiSalzEssigMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00496735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.