Schwarzer Johannisbeersaft
Verpacktes Produkt Getränke Bio DM
Schwarzer Johannisbeersaft enthält 36 kcal pro 100 ml.
Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 2.786 Produkte liegt.
100 ml liefern 201 % des Tageswerts für Vitamin C, 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 36 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,6 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 7,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 181 mg | 201 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 8,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,1 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphor L | 53,5 mg | 4 % |
| Kalium L | 330 mg | 7 % |
| Zink L | 0,28 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,093 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodin L | 1,5 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 93 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
- Ballaststoffe0,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
- Zucker7,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,8 g)
- Fett0,1 güber dem Median für Getränke (Median 0 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser80,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 100 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 80,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bio DM
- Barcode
- 4010355199638
- Menge
- 330ml
- Kategorie
- Fruchtsäfte
- Verpackung
- Glass
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Schwarzer Johannisbeersaft
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4010355199638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.