Wie viele Kalorien hat Schokorosinen?

100 g Schokorosinen haben 425 kcal.

Wie viel Protein hat Schokorosinen?

Schokorosinen enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schokorosinen?

Schokorosinen hat 63,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 62,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schokorosinen?

Schokorosinen enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Schokorosinen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (19 % DV), Selen (12 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Schokorosinen?

100 g enthalten 25,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schokorosinen

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rewe

Schokorosinen enthält 425 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (433 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Kupfer, 12 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pro 100 g

4,9 gProtein

63,5 gKohlenhydrate

15,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	425 kcal
Fett gesamt L	15,6 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Cholesterin L	5,4 mg	2 %
Natrium L	25,2 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,5 g	23 %
Ballaststoffe L	1,8 g	7 %
Zucker gesamt L	62,7 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	12,5 µg	1 %
Vitamin C L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	38,1 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	83,9 mg	6 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	21,4 mg	5 %
Phosphor L	84,4 mg	7 %
Kalium L	501 mg	11 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Iodin L	4,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 34 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker62,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 g)
Fett15,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,5 g)
Natrium25,2 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,22 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,3 g
Alkohol L	0,038 g

Produktdetails

Marke: Rewe
Barcode: 4337256317405
Menge: 200g
Kategorie: Rosinen, mit Schokolade überzogen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rosinen 44%, Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, _Vollmilchpulver_, _Magermilchpulver_, _Süßmolkenpulver_, _Butterreinfett_, Glukosesirup, Emulgator (Lecithine (_Soja_)), Bourbon-Vanilleextrakt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Chocolate-covered Raisins Farmer's Market	425	5 g	70 g	15 g
AH Rozijn Choco’s Albert Heijn	425	5 g	64 g	16 g
Giant eagle, raisins, milk chocolate covered Giant Eagle	425	5 g	70 g	17,5 g
Sweet's quality candies, real milk chocolate covered raisins Sweet's	425	2,5 g	70 g	17,5 g
Chocolate Covered Raisins Pennsylvania Dutch Co Inc	425	5 g	70 g	17,5 g
Wegmans, milk chocolate covered raisins Wegmans	425	5 g	70 g	17,5 g
Speedy choice, chocolate raisins Speedy Choice	425	5 g	72,5 g	17,5 g
Milk chocolate covered raisins Compliments	425	2,5 g	75 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256317405. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.