Schoko Reiswaffeln
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio
Schoko Reiswaffeln enthält 500 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (489 kcal pro 100 g).
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Kupfer, 26 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 15 g | 75 % |
| Cholesterin L | 13,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 96 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 28 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 14,6 g | 29 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 24,1 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,95 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,9 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 11,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 14 % |
| Calcium L | 145 mg | 11 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 15 % |
| Magnesium L | 47,9 mg | 11 % |
| Phosphor L | 185 mg | 15 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 0,61 mg | 26 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 20,2 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
- Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Natrium96 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 49,5 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- dmBio
- Barcode
- 4058172814105
- Menge
- 100 g
- Kategorie
- Aufgeblasener Reiskuchen mit Milchschokolade
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
60% milk chocolate* (raw cane sugar*, cocoa butter*¹, 21% whole milk powder*, 13.2% cocoa mass*, vanilla extract*), 40% rice cakes* (99% whole grain rice*, sesame seeds*, sea salt), *from organic farming ¹rainforest alliance certified may contain traces of soy, almonds and hazelnuts,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4058172814105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.