Wie viele Kalorien hat Schnitzel Hongaarse stijl?

100 g Schnitzel Hongaarse stijl haben 162 kcal. Serving, 150 gram (150 g): etwa 243 kcal.

Ist Schnitzel Hongaarse stijl proteinreich?

Schnitzel Hongaarse stijl enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,5 g in Serving, 150 gram (150 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Schnitzel Hongaarse stijl?

Schnitzel Hongaarse stijl hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schnitzel Hongaarse stijl?

Schnitzel Hongaarse stijl enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Schnitzel Hongaarse stijl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (47 % DV), Niacin (B3) (27 % DV), Selen (22 % DV), Mangan (18 % DV) und Zink (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Schnitzel Hongaarse stijl?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schnitzel Hongaarse stijl

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Albert Heijn

Schnitzel Hongaarse stijl enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 150 gram (150 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 27 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 22 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal pro 100 g

15 gProtein

16 gKohlenhydrate

3,8 gFett

243kcal in Serving, 150 gram (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	162 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	49,9 mg	17 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,57 mg	47 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	4,3 mg	27 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	9,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	12,5 mg	1 %
Eisen L	0,97 mg	5 %
Magnesium L	31,6 mg	8 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	293 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,099 mg	11 %
Mangan L	0,42 mg	18 %
Selen L	12,1 µg	22 %
Iodin L	18,3 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	13,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,98 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718265405929
Menge: 300 gram
Portion laut Etikett: 150 gram
Kategorie: Vlees
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

64% varkensvlees, tarwebloem, 12% water, zetmeel (maïs, aardappel, tarwe, erwt), gedroogde groente (rode paprika, ui, groene paprika), zout, voedingsvezel (tarwe, erwt), specerijen, conserveermiddel (natriumacetaten [E262]), antioxidant (natriumcitraten [E331]), aroma, zonnebloemolie, gist, natuurlijke aroma's, peterselie, kleurstof (paprika-extract [E160c], annatto norbixine [E160b(ii)], annatto bixine [E160b(i)]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Sonnenblumenöl Hefe Kartoffel Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
AH Gepaneerde schnitzel 2 stuks Albert Heijn	162	15 g	16 g	3,9 g
Tillman's Varkensschnitzel XXL Tillman's	233	15 g	16 g	12 g
Gehaktschnitzel hongaarse stijl Albert Heijn	301	16 g	16 g	19 g
AH Gehakt cordon bleu kaas en ham AH	305	17 g	14 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718265405929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.