Scharrelkip Filet

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Scharrelkip Filet enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Niacin (B3), 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
24,7 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
0,8 gFett
106kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Cholesterin L 88 mg 29 %
Natrium L 55 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24,7 g 49 %
Vitamin A L 35,7 µg4 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 1,1 µg6 %
Vitamin E L 0,29 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,045 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 6,4 mg40 %
Pantothensäure (B5) L 0,73 mg15 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 3,8 µg0,9 %
Vitamin B12 L 0,39 µg16 %
Calcium L 14,6 mg1 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Magnesium L 29,8 mg7 %
Phosphor L 150 mg12 %
Kalium L 311 mg7 %
Zink L 0,96 mg9 %
Kupfer L 0,038 mg4 %
Mangan L 0,01 mg0,4 %
Selen L 4,3 µg8 %
Iodin L 3,8 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 92 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 7 %106kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)40 %Vitamin B1216 %Pantothensäure (B5)15 %Vitamin B614 %Phosphor12 %Riboflavin (B2)9 %Zink9 %Selen8 %Magnesium7 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium55 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal23,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser44,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L44,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452688234
Menge
800 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Kippenvlees

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452688234. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Scharrelkip Filet?

100 g Scharrelkip Filet haben 106 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 106 kcal.

Ist Scharrelkip Filet proteinreich?

Scharrelkip Filet enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 92 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Scharrelkip Filet?

Scharrelkip Filet hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Scharrelkip Filet?

Scharrelkip Filet enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Scharrelkip Filet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (40 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Pantothensäure (B5) (15 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Scharrelkip Filet?

100 g enthalten 55 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.