scharfe bolognese
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bernbacher
Scharfe bolognese enthält 93 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 22 % des Tageswerts für Iodin, 14 % des Tageswerts für Zink und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 93 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,6 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Cholesterin L | 14,9 mg | 5 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,6 g | 9 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0,7 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 5,5 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 33,6 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,99 mg | 5 % |
| Magnesium L | 17,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 59,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 377 mg | 8 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,077 mg | 3 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodin L | 33,2 µg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker6,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett4,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium720 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser74,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,11 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 709 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 74,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bernbacher
- Barcode
- 4000470012622
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- Glass,Clear Glass,de:fe
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomatenmark (35 %), Wasser, Rindfleisch (12 %), Schweinefleisch 8%), Zwiebeln, Karotten, _Sellerie_, Zucker, Paprika gemahlen, Speisesalz, modifizierte Stärke, Knoblauch, Oregano, Pfeffer, Chiligewürz (0,2 %), natürliches Aroma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4000470012622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.