Wie viele Kalorien hat Schabspätzle Nudeln?

100 g Schabspätzle Nudeln haben 373 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 373 kcal.

Ist Schabspätzle Nudeln proteinreich?

Schabspätzle Nudeln enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,3 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schabspätzle Nudeln?

Schabspätzle Nudeln hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schabspätzle Nudeln?

Schabspätzle Nudeln enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Schabspätzle Nudeln?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (81 % DV), Kupfer (28 % DV), Zink (18 % DV) und Vitamin B12 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Schabspätzle Nudeln?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schabspätzle Nudeln

Verpacktes Produkt Getränke Tress

Schabspätzle Nudeln enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 373 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 164 kcal pro 100 g über 189 Produkte liegt.

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Kupfer und 18 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

15,3 gProtein

68,6 gKohlenhydrate

3,3 gFett

373kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	79,6 mg	27 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,6 g	25 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15,3 g	31 %
Vitamin A L	36,4 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,38 µg	2 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,013 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	28,9 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	23,4 mg	6 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,9 mg	81 %
Selen L	0,26 µg	0,5 %
Iodin L	4,2 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6,1 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Getränke (Median 2,2 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,88 g)
Fett3,3 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tress
Barcode: 4002861654022
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Spätzle
Verpackung: bag,de:packung-en
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hartweizengrieß, frische Eier (20%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Feine Spätzle Tress	373	15,3 g	68,6 g	3,3 g
Spätzle ja!	372	15 g	68 g	3,7 g
Spätzle REWE	372	15 g	68 g	3,7 g
Spätzle, GUT&GÜNSTIG, Nudeln Edeka	372	15 g	68 g	3,7 g
Kartoffelspätzle Tress	372	14 g	70 g	3 g
Spätzle REWE	372	15 g	68 g	3,7 g
Bauern Spätzle Edeka Südwest	374	15 g	68 g	4,7 g
Spätzle Tress	370	14,3 g	71,1 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002861654022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.