Savoiardi Sardi
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cucina
Savoiardi Sardi enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 81 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 15.969 Produkte liegt.
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 369 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 179 mg | 60 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 35 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,8 g | 38 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 81,9 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 0,091 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,93 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,047 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,88 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,65 µg | 27 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 31,7 mg | 8 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,81 mg | 35 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 13,1 µg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,8 g)
- Fett5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser38,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 21,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 38,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Bicolore LA senza dio di palma 400ge Mon COCOO GALLINE ALLEVATE TERRA CUCINAL SAVOIARDARDI Specialità sarda AT Löffelbiskuits Zutaten: Eier 45%, Weizenmehl, Zucker. *aus Bodenhaltung. Kann Spuren von Soja und Senf enthalten. SI Piškoti savoiardi Sestavine: jajca 45 %, pšenična moka, sladkor. "iz hlevske reje. Lahko vsebuje sledi soje in gorace. Hergestellt von: Proizvajalec Tipico 5.1. Zona ind je Lotto n.14 08023 Fonni (NU), Italien/Italija 4061461764036 Durchschnittliche Nährwerte Povprečna hranilna vrednost RM-RV Energie/Energijska vrednost 100 g (22g) 1560 k 339 (229)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiWeizenmehlZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Savoiardi Sardi?
100 g Savoiardi Sardi haben 369 kcal. Serving, 22 g (22 g): etwa 81 kcal.
Ist Savoiardi Sardi proteinreich?
Savoiardi Sardi enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 22 g (22 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Savoiardi Sardi?
Savoiardi Sardi hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Savoiardi Sardi?
Savoiardi Sardi enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Savoiardi Sardi?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (35 % DV), Vitamin B12 (27 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Savoiardi Sardi?
100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061461764036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.