Wie viele Kalorien hat Saveur Cheddar?

100 g Saveur Cheddar haben 482 kcal.

Wie viel Protein hat Saveur Cheddar?

Saveur Cheddar enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Saveur Cheddar?

Saveur Cheddar hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saveur Cheddar?

Saveur Cheddar enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Saveur Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (90 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Saveur Cheddar?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Saveur Cheddar

Verpacktes Produkt Snacks Carrefour

Saveur Cheddar enthält 482 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 90 % des Tageswerts für Vitamin E, 15 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pro 100 g

8,1 gProtein

56 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	482 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	0,4 mg	0,1 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	1 µg	0,1 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	13,5 mg	90 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	25,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,3 %
Calcium L	10,3 mg	0,8 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	13,7 mg	3 %
Phosphor L	34,6 mg	3 %
Kalium L	284 mg	6 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	13,2 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett24 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071593445
Menge: 120 g
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre 70%, huile de tournesol 24%, oignon rouge déshydraté, _lactose_ en poudre , fromages* fondus en poudre (dont fromage cheddar* 0,2%), sel, arômes naturels, hibiscus en poudre, ail déshydraté. *contient _lait_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Havsalt Chips Den Lille Chipsfabrikken	482	8,1 g	57 g	24 g
Patatinas sabor ketchup Snack Day	482	1,4 g	68,7 g	22,3 g
La Patatina Metodo Artigianale Pata	482	5,4 g	61 g	23 g
Light San Carlo	482	6,8 g	59 g	23 g
Chips Meersalz im Kessel gebacken Alnatura	482	5,8 g	56 g	25 g
Z pece bramborové tyčinky Bohemia Chips	482	5,5 g	66 g	21 g
Chips coupe epaisse Leader Price	482	8,1 g	56 g	24 g
Chips al halabi	482	4,8 g	61,3 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071593445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.