Sauce tomate Spaghetti
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Jardin Bio étic
Sauce tomate Spaghetti enthält 77 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 165 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,2 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,6 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,1 g | 0,2 % |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 12 mg | 13 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,9 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,9 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnesium L | 10,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 26 mg | 2 % |
| Kalium L | 224 mg | 5 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,025 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,075 mg | 3 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodin L | 5,2 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,65 g)
- Fett4,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 600 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser90,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,055 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 587 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 90,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jardin Bio étic
- Barcode
- 3478820030823
- Menge
- 200 g
- Kategorie
- Epikose
- Verpackung
- fr:conteneur,fr:bocal-en-verre,fr:bocal-verre,fr:couvercle-metal
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
tomatoes* 73% (tomato purée* half-reduced, tomato* cubées), onions* pieces, water, carrots* into pieces, sunflower oil*, olive oil* extra virgin, sea salt, wheat starch*, garlic purée*, concentrated grape juice*, basil*, pepper* black,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölOlivenölSalzKnoblauchZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3478820030823. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.