Wie viele Kalorien hat Sauce suprême?

100 g Sauce suprême haben 96 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce suprême?

Sauce suprême enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce suprême?

Sauce suprême hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce suprême?

Sauce suprême enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce suprême?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (28 % DV), Iodin (19 % DV), Vitamin B12 (16 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce suprême?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce suprême

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Giraudet

Sauce suprême enthält 96 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 19 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

2,7 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

6,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	24,3 mg	8 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	0,48 g	2 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	61 µg	7 %
Vitamin C L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	15,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	87,2 mg	7 %
Eisen L	0,17 mg	1 %
Magnesium L	14,4 mg	3 %
Phosphor L	98,9 mg	8 %
Kalium L	203 mg	4 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,094 mg	4 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	28,5 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,48 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett6,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Giraudet
Barcode: 3100080005616
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Lait frais écrémé, bouillon de volaille (eau, volaille, oignons, épices et aromates), crème fraîche, beurre, farine de blé, amidon, transformé de maïs, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Butter Weizenmehl Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butternut Squash Pasta Sauce Weis	96	0,8 g	13,6 g	4 g
Tandoori style cauliflower in masala sauce Morrisons	96	2,5 g	6,3 g	6,3 g
Marinara Sauce Bertolli	96	1,6 g	7,2 g	6,4 g
Mushroom soup Campbell's	96	1,6 g	6,4 g	7,2 g
Sweet Potato Soup Kleineste Soep Fabriek	96	2,1 g	8,1 g	5,7 g
Creamy Lemon Garlic Cooking Sauce Good & Gather	96	0,8 g	7,2 g	7,2 g
Sweet Style Spaghetti Sauce Ideal Gourmet	96	0 g	20,8 g	0 g
Tomato Artichoke Pasta Sauce World Market	96	1,6 g	10,4 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3100080005616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.