Wie viele Kalorien hat Sauce Salade?

100 g Sauce Salade haben 220 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Salade?

Sauce Salade enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Salade?

Sauce Salade hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,031 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Salade?

Sauce Salade enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce Salade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (42 % DV) und Iodin (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce Salade?

100 g enthalten 1.207 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce Salade

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gusto DeBrio

Sauce Salade enthält 220 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 0,7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin E und 35 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

0,4 gProtein

2 gKohlenhydrate

23,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	23,1 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.207 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0,031 g	0,1 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,4 g	3 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,073 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6,3 mg	42 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,011 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	0,43 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	4,8 mg	1 %
Phosphor L	9,9 mg	0,8 %
Kalium L	15,8 mg	0,3 %
Zink L	0,055 mg	0,5 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	52,8 µg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,7 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 95 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,031 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett23,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium1.207 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,45 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,3 g
Alkohol L	0,023 g

Produktdetails

Marke: Gusto DeBrio
Barcode: 2000000025552
Menge: 9,8 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, conservateur : métabisulfite de potassium (_sulfite_)), sel, sucre, stabilisants (gomme de guar, gomme de xanthane), amidon modifié, acidifiant : acide citrique, épice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pesto Rosso Valbona	220	4,5 g	4,9 g	20,3 g
Pesto vert Mediterranean classics camoagna	220	2 g	2,9 g	22 g
Honey & Mustard Dressing TESCO	220	0,8 g	18,8 g	15,2 g
Sauce pesto Bioitalia	220	2 g	2 g	22 g
Pulmuone, vinegar red pepper paste Pulmuone	220	4 g	48 g	1,5 g
Hummus, black beans Oregon Harvest Llc	220	7,7 g	23,7 g	11,2 g
Hollandaise sauce Christian Potier Sa	220	2 g	6 g	22 g
Joghurt dressing Rewe Beste Wahl	220	1,9 g	8,5 g	19,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000025552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.