Wie viele Kalorien hat Sauce quatre fromages?

100 g Sauce quatre fromages haben 95 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce quatre fromages?

Sauce quatre fromages enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce quatre fromages?

Sauce quatre fromages hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce quatre fromages?

Sauce quatre fromages enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce quatre fromages?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (21 % DV), Calcium (16 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce quatre fromages?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce quatre fromages

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Palazzo

Sauce quatre fromages enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Iodin, 16 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

4,1 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

6,5 gFett

119kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	15,4 mg	5 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	39 µg	4 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,055 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,074 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,085 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,027 mg	2 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	11 %
Calcium L	202 mg	16 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	10,5 mg	2 %
Phosphor L	87 mg	7 %
Kalium L	51,7 mg	1 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kupfer L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,098 mg	4 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	31,9 µg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett6,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,56 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	18,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Palazzo
Barcode: 27024690
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Sauce quatre fromages
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, cheese 14.5% (grana padano (milk, salt, rennet (animal), preservative (lysosyma (egg)), emmental (milk, salt, ferments, rennet (microbial), potato starch), mascarpone (cream, milk), gorgonzola (milk, ferments, penicillium roqueforti, sea salt, rennet (animal),cream milk (cream), stabilizer (carrageenans), modified corn starch, sunflower oil, salt, pepper, yeast extract, cast iron salts (polyphosphates), stabilizer: (xanthan gum),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz Rahm Sonnenblumenöl Hefe

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 27024690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.