Sauce Curry à la noix de coco
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Auchan
Sauce Curry à la noix de coco enthält 96 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 96 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,2 g | 21 % |
| Cholesterin L | 4,4 mg | 1 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 6,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,8 g | 10 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 10,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,38 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,039 mg | 0,8 % |
| Vitamin B6 L | 0,012 mg | 0,7 % |
| Folat (B9) L | 5,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 12,3 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 6,5 mg | 2 % |
| Phosphor L | 16,9 mg | 1 % |
| Kalium L | 73 mg | 2 % |
| Zink L | 0,086 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,034 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,088 mg | 4 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodin L | 20,1 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker6,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett5,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser69,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 38,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 69,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710429813
- Menge
- 0.4 kg
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, crème (LAIT origine UE) 4.8%, sucre, concentré de tomates 4.1%, oignons 3.7%, amidon modifié de maïs, lait de noix de coco 3.1% (lait de noix de coco, maltodextrine, protéine de LAIT), noix de coco 3%, épices (curry 1%, piment, paprika, graines de MOUTARDE, origan, cumin, ail en poudre, graines de fenouil, graines d'anis, clou de girofle, poivre noir, coriandre, cannelle, gingembre), sel, huile de colza, jus de citron concentré, acidifiant: acide lactique, arôme naturel d'ail, arôme naturel de cardamome, arôme, feuille de lime, feuille de coriandre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmZuckerTomatenZwiebelnSalzRaps (Rübsenöl)Knoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710429813. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.