Wie viele Kalorien hat Sauce Caesar?

100 g Sauce Caesar haben 151 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Caesar?

Sauce Caesar enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Caesar?

Sauce Caesar hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Caesar?

Sauce Caesar enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce Caesar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (35 % DV), Iodin (21 % DV) und Vitamin E (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce Caesar?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce Caesar

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Les Sauces De Charlotte

Sauce Caesar enthält 151 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Chlorid, 21 % des Tageswerts für Iodin und 18 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

151kcal pro 100 g

3,6 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

12,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	151 kcal
Fett gesamt L	12,3 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	12,6 mg	4 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	24,6 µg	3 %
Vitamin C L	0,45 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	2,7 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	18,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	105 mg	8 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	89 mg	7 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	31,4 µg	21 %
Chlorid L	796 mg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 73 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett12,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium520 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser74 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,72 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	74 g
Alkohol L	0,019 g

Produktdetails

Marke: Les Sauces De Charlotte
Barcode: 8717624131851
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yaourt frais, eau, huile de colza, vinaigre, fromage en poudre, amidon modifié (pomme de terre, mais), sucre, oignons, ail, sel, persil, basilic, poivre, jaune d'œuf, conservateur : sorbate de potassium, épaississants : gomme de guar / gomme de xanthane.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Kartoffel Zucker Zwiebeln Knoblauch Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce à base de yaourt Caesar Les Sauces de Charlotte	151	3,6 g	6,8 g	12,3 g
Moutarde Suisse Gros Grains Hugo Reitzel	151	7 g	2,1 g	10 g
Sauce hollandaise au jus de citron Knorr	151	1,3 g	5,1 g	14 g
TRUFA Salsa fresca Molho fresco Hacendado	151	4,4 g	9 g	11 g
Sauce Pour Nems Mae ploy	151	3,3 g	40 g	0 g
Globespun gourmet, pico de gallo Globespun Gourmet	151	6,7 g	28,8 g	2,2 g
Mostaza de Dijon Dia	151	7,2 g	3,6 g	11,5 g
Moutarde fine Maille	151	7 g	3,5 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8717624131851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.