Wie viele Kalorien hat Sauce ail et piment?

100 g Sauce ail et piment haben 60 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce ail et piment?

Sauce ail et piment enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce ail et piment?

Sauce ail et piment hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce ail et piment?

Sauce ail et piment enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce ail et piment?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce ail et piment?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce ail et piment

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Puma

Sauce ail et piment enthält 60 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pro 100 g

1 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

3,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,9 mg	17 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	25,4 mg	2 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	0,093 mg	0,8 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,077 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	14,9 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker3,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett3,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Natrium520 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,005 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	462 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Puma
Barcode: 8009752001411
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomates* 92%, huile d'olive extra vierge* 3,5%, gi* 1,9%, basilic*, sel, jus de citron*, piment* 0,1%. *biologique Origine des tomates: Italie

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
SUGO PRONTO all’ Arrabbiata MD	60	1,8 g	7,5 g	2,2 g
Sauce Provençale aux tomates fraîches de provence Leclerc	60	1,5 g	5,5 g	2,9 g
Sempio Soy Sauce - Jin Gold F-3 Sempio	60	8 g	7 g	0 g
sauce de piment Sriracha Mi-forte tien shan	60	0,5 g	15 g	0,5 g
Sauce De Poisson Cock	60	10 g	5 g	0 g
Sweat chili sauce Siam's	60	0 g	16 g	0 g
Mikee, New York Style Old Fashioned Brisket Cooking Sauce Exotic Sauce Packaging Inc.	60	13,3 g	13,3 g	0 g
Freche Sauce Tomate Erdbär	60	1,4 g	10,2 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8009752001411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.